健康咨询描述： 我叔叔现在70岁了，岁叔叔全身胀湿引食不知道怎么回事就是痛疑全身胀痛，昨天去看中医还是为风全身胀痛，医生说是起日风湿引起的，我不知道是常生不是应日常生活受限了还是怎么的。现在很担心，活饮不知道要怎么办好。注意

想得到怎样的岁叔叔全身胀湿引食帮助：风湿在日常生活饮食要注意些什么呢？

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ask705587474n 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-05-03 08:20:25 我要投诉       

风湿患者在日常生活饮食中饮食要均衡，注意多吃富含蛋白质、岁叔叔全身胀湿引食维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。要避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，以免加重关节负担。再者，尽量少吃辛辣、刺激性食物，以及生冷食物。要控制糖分的摄入，避免体重增加对关节造成压力。同时，建议多喝水，有助于促进新陈代谢和排除体内毒素。要注意饮食的规律，定时定量，避免暴饮暴食。